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为爸妈转!老年人口腔健康保健秘籍
来源:未知点击次数: 发布日期:2019-08-30 00:17
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  人老掉牙不是必然规律,大多数是由于长期患有龋病、◇•■★▼牙周病等口腔疾病造成的。只要预防和控制口腔疾病,掌握科学的口腔保健方法,形成良好的口腔卫生习惯,就可以终身拥有一副健康的牙齿。需要特别提醒的是,只要口腔内存留牙齿,就应按照科学的方法坚持舒雅,◁☆●•○△没牙也要注意清洁口腔。▪•★

  食物嵌塞,俗称“塞牙”,是中老年人常见的口腔不适之一,主要为长期咀嚼磨耗使得牙齿牙冠发生明显磨损,牙齿形态变得不利于自我清洁;随着年龄增长,▲●…△原先填满两牙邻面间隙的牙龈乳头萎缩后留下缝隙;缺牙后邻牙倾斜,牙列拥挤或稀疏,邻面龋洞充填未能恢复好接触区等。▲★-●这样,在咀嚼过程中,☆△◆▲■▼▼▽●▽●食物就会沿水平或垂直方向挤入牙间缝隙,★▽…◇造成塞牙。△▪▲□△反复塞牙者应及时到医院进行口腔专业治疗。•●

  老年是口腔黏膜疾病高发的年龄,▷•●老年人应该关注口腔黏膜变化,发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡,口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块及出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医。如果口腔粘膜长期受到不良刺激或有烟酒不良嗜好,容易发生口腔白斑甚至口腔癌。因此,应早期预防,▲=○▼消除不良刺激和戒除烟酒嗜好,•☆■▲一旦出现疾病症状要及时就诊,做到早发现、早诊断、早治疗。

  叩齿是我国传统的中医口腔保健方法,每天叩齿1-2次,每次叩齿40下左右,★◇▽▼•可以促进牙周血液循环、增进牙周组织健康,长期坚持可固齿强身。如果牙齿松动、○▲-•■□咬合错乱,叩齿往往会造成牙周组织创伤,★-●=•▽不宜作叩齿保健。

  牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、•□▼◁▼面部形态发生变化,全口牙丧失后,咀嚼十分困难,面容明显苍老。▼▲

  因此,不论失牙多少,都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病,必要时对牙槽骨和软组织进行修整,保证修复质量。

  戴假牙也要保持清洁卫生,◆■◆●△▼●对于配戴活动假牙(可摘义齿)的老年人,应在每次饭后取出活动假牙以软毛牙刷刷洗干净,夜间不戴假牙时应清洗后放置清水中保存。如有污渍最好使用假牙清洁片帮助清洁。假牙需要每天晚上摘下、▪…□▷▷•刷洗、◇=△▲□◁浸泡。△▪▲□△●